- ObjectifsM’entretenir, Me dépenser, Me muscler, Me rééduquer, Perdre du poids, Prendre de la masse, Sécher
- LanguesAnglais, Français, Italien
- SexeFemme
🔥 On t’a dit que tu devais choisir ? Faux.
💪 Job | Famille | Corps | Mental → Tu peux tout avoir.
⚡ Sport – Nutrition – Mindset : Tes piliers de puissance.
🚀 Coach pour high performers
Avec ma méthode Phym Coach, je t’accompagne à optimiser ton potentiel physique et mental grâce à une approche globale, pragmatique qui colle avec tes exigeances et ton quotidien.
Mon approche : le Phym Coaching
🟢 Corps (Physical) : Un programme simple et efficace pour prendre du muscle, perdre du gras et optimiser ton énergie sans y passer des heures.
🟢 Mental (Mindset) : Un travail en profondeur sur tes blocages, ton organisation et ta discipline, pour que tes efforts soient durables.
🟢 Soins: Parce que ton business et ta famille ne doivent plus être en conflit avec ta propre santé. On réorganise ta vie pour que TU sois la priorité.
Ce que je t’apporte concrètement
✅ Un programme sportif intelligent, adapté à ton emploi du temps ultra-chargé.
✅ Une nutrition optimisée, sans frustration ni perte de temps.
✅ Un mindset en béton, qui t’aide à sortir de la fatigue chronique et de la procrastination.
✅ Une structure claire et des outils concrets pour intégrer tout ça dans ton quotidien.
💥 STOP aux “Je n’ai pas le temps” – Mets les chances de ton côté.
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Ajouté par Francesca PhyMCoach
🔥 Entrepreneur.e, parent, leader ? Tu veux tout donner et rester au sommet?
Un corps plus tonique, un mental plus fort pour exceller dans ton business et ta vie personnelle ?
💡 L’ énergie est la clé.
Seulement qu'elle ne se gère pas...elle se GENÈRE!
Comment? C'est la que j'interviens:
avec ma méthode Phym Coach, je t’accompagne à retrouver ton plein potentiel physique et mental grâce à une approche globale, pragmatique et humaine.
Mon approche : le Phym Coaching
🟢 Corps (Physical) : Un plan personnalisé simple et efficace pour prendre du muscle, perdre du gras et optimiser ton énergie sans y passer des heures.
🟢 Mental (Mindset) : Un travail en profondeur sur tes blocages, ton organisation et ta discipline, pour que tes efforts soient durables.
🟢 Soins : Parce que ton business et ta famille ne doivent plus être en conflit avec ta propre santé. On réorganise ta vie pour que TU sois la priorité.
Ce que je t’apporte concrètement
✅ Un plan sportif intelligent, adapté à ton emploi du temps ultra-chargé.
✅ Une nutrition optimisée, sans frustration ni perte de temps.
✅ Un mindset en béton, qui t'aide à sortir de la fatigue chronique et de la procrastination.
✅ Une structure claire et des outils concrets pour intégrer tout ça dans ton quotidien.
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