Rencontre thérapeutique systémique – “Au coeur du syst’aime”

Je m'appelle Nathalie et je vous propose un accompagnement thérapeutique fondé sur la thérapie systémique au sein de mon espace "Au coeur du syst'aime".
En tant qu’éducatrice spécialisée de formation, coach en développement personnel et praticienne en thérapie familiale systémique, j’ai toujours été animée par une profonde curiosité pour les dynamiques relationnelles, les liens familiaux et leur influence sur le bien-être émotionnel, personnel et professionnel.

Mon parcours m’a naturellement guidée vers la thérapie systémique, une approche thérapeutique qui s’intéresse aux interactions et aux schémas relationnels au sein des systèmes auxquels nous appartenons : famille, couple, travail, etc. Cette méthode considère que chaque personne fait partie d’un tout, et que ses émotions, ses pensées et ses comportements sont influencés par son environnement relationnel.

En thérapie systémique, les difficultés ne sont pas uniquement perçues comme individuelles, mais comme les manifestations d’un déséquilibre au sein du système global. L’objectif de l’accompagnement est d’explorer ces interactions, de comprendre sa place et son rôle dans le système, et de favoriser des changements durables et profonds.

Cette approche thérapeutique offre une lecture élargie des problématiques rencontrées, qu’elles soient personnelles, familiales ou professionnelles. Elle permet de remettre du mouvement dans les systèmes figés, d’ouvrir le dialogue, et de faire émerger des ressources nouvelles et insoupçonnées.

Dans mes accompagnements, j’utilise plusieurs outils puissants issus de la pratique systémique :

> Le génosociogramme : un outil de représentation graphique des liens familiaux qui permet d’identifier les schémas transgénérationnels, les répétitions, les tensions ou les ressources invisibles transmises d’une génération à l’autre.
> Le questionnement circulaire : une technique d’exploration des différentes perspectives à l’intérieur d’un système, qui enrichit la compréhension d’une situation et favorise le déblocage relationnel.
> Les constellations familiales : une approche thérapeutique puissante qui met en lumière les dynamiques inconscientes au sein d’un système familial et aide à restaurer la fluidité et l’harmonie.
> L’Arbre Soleil : un outil systémique et symbolique pour explorer les liens familiaux et héritages inconscients, en identifiant à la fois les blocages et les ressources disponibles pour avancer.

Ma pratique s’appuie également sur la thérapie brève, orientée solutions. Elle permet de se centrer sur l’instant présent et de construire, ensemble, des réponses concrètes et adaptées aux défis rencontrés.

Ayant moi-même traversé des périodes de bouleversement personnel, j’ai expérimenté en profondeur ces approches que je transmets aujourd’hui. Cela nourrit ma posture d’écoute, de compréhension et de respect, et renforce ma conviction dans la capacité de chacun à transformer les épreuves en opportunités de croissance et de réalignement.

Je crois profondément qu’au cœur des tempêtes se cachent souvent des élans de renouveau. C’est dans ces moments, parfois flous ou douloureux, que l’on peut redéfinir son cap, retrouver du sens et se reconnecter à sa boussole intérieure.

Enfin, en dehors de ma pratique thérapeutique, je suis coach Boost au sein du programme Boost For Talents de la Fondation Roi Baudouin. Ce programme accompagne des jeunes issus de milieux socio-économiques fragilisés, motivés et prometteurs, rencontrant des difficultés d'accès à l’enseignement supérieur. En tant que coach, nous leur proposons un large éventail de soutiens pour les aider à concrétiser leurs ambitions.
Je suis également coach Youthstart auprès du programme Youthstart, celui-ci est un programme dynamique et personnalisé qui aide les jeunes à découvrir leurs talents, développer leur esprit entrepreneurial, et construire un avenir adapté à leurs ambitions, tout en facilitant leur mise en relation avec des opportunités concrètes à la fin de la formation.
Enfin pour terminer de parler de moi, je dirais que j'apprécie me ressourcer dans la nature, la randonnée et l’escalade, des activités qui soutiennent mon équilibre et nourrissent l’énergie que je mets au service de mes accompagnements.

Bienvenue "Au cœur du syst’aime", un espace d’écoute, de clarté et de transformation où nous construisons ensemble un chemin vers un mieux-être relationnel, émotionnel et personnel.