Product Description

Séances collectives de préparation physique en salle sur base du concept Origym. Cette méthode est une approche d’entraînement physique qui vise à améliorer la fonctionnalité et la performance du corps humain en se concentrant sur les mouvements naturels et les schémas biomécaniques.

Cette méthode met l’accent sur la correction des déséquilibres musculaires, l’amélioration de la posture, et l’optimisation de la coordination et de la mobilité. Elle utilise des techniques de visualisation, d’analyse du mouvement et d’entraînement spécifique pour aider les individus à mieux comprendre leur corps et à développer des mouvements plus efficaces et moins traumatisants, tout en prévenant les blessures.