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Commencez la semaine du bon pied avec notre séance Full Body du lundi !

Dans une ambiance familiale et bienveillante, chaque exercice est pensé pour travailler l’ensemble du corps, améliorer votre condition physique et booster votre énergie!

Peu importe votre niveau, la séance est adaptée aux aptitudes de chacun, afin que tout le monde puisse progresser à son rythme, sans pression ni jugement.

Ici, on s’encourage, on transpire et surtout… on passe un super moment dans la bonne humeur.

La première séance est offerte, alors n’hésitez pas à venir essayer et pourquoi pas venir accompagné(e) pour partager ce moment motivant à plusieurs !